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(현) 홍익대학교 사대부속중학교 교사
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생체 전기 저항 분석법(Bioelectrical Impedance Analysis, BIA)을 이용한 체지방률에 의한 비만 진단
기계로 체지방량을 직접 측정하는 방법으로, 팔, 다리에 약한 전류를 통과시킨 후 전기저항을 이용하여 몸의 수분량을 측정하고 지방으로 환산하여 계산하는 것이다. 비교적 비용이 저렴하며 재현성이 높지만, 신체 수분량에 따라 오차가 커질 수 있다. 그러므로 검사 4시간 전에 음식을 먹거나 마시지 말고, 검사 30분 전에 소변을 보아야 한다. 또 검사 48시간 전에 금주하고, 여성의 경우 생리 주기 중 체내 수분량이 증가되는 시기에는 검사하지 말아야 한다.
분류
체지방률
남
여
정상
≦18%
≦24%
경계
19~24%
25~29%
비만
≧25%
≧30%
자료: 오상우 비만 바로 알기, 2013.